Пенсионный возраст – просто очередной рубеж

Подробности

Категория: Статьи

Опубликовано 16.08.2014 17:04

Прошлогоднее празднование шестидесятипятилетия сэра Элтона Джона, вписавшего свое имя в анналы британского рок-искусства, навеяло интересные размышления. Ведь корифей мирового рока продолжает творческое подвижничество, отводя своему возрасту роль бесценного кладезя опыта. Тем самым надуманность возрастных ограничений получило очередное подтверждение. Причем – в творчестве, новаторская сущность которого подразумевается априори!

Работа – эликсир молодости

Именно так. По мнению специалистов, высказывающих крамольную прежде мысль, не старение провоцирует уход на пенсию. Как раз наоборот! Здоровый, энергичный человек, работа которого соответствует его личностным ожиданиям, не торопится насладиться заслуженным отдыхом. Именно вынужденная пенсионная «свобода», навязанная кадровой политикой недальновидных работодателей, провоцирует преждевременное старение.

Этот процесс ускоряется крушением привычного образа жизни, замкнутого на эффективную трудовую деятельность. Отягощает ситуацию и обволакивающее ощущение своей ненужности, необъяснимого для энергичного человека одиночества. Поэтому свежеиспеченному пенсионеру-невольнику поиск новой точки приложения нерастраченных на основной работе сил видится жизненно необходимым.

Биологические законы, определяющие процесс старения

Общебиологический закон неумолим: старению меньше подвергается вовлеченный в повседневную деятельность орган. Здесь властвует закон тренированности. Поэтому пенсионерам, среди прочих занятий, следует активизировать чтение, обновление знаний. Не исключено и овладение новой специальностью, востребованность которой способна вернуть человека в привычную трудовую среду.

Важно отметить, что процесс старения начинает свой неумолимый путь в… 25 лет. Именно в этом, полном энергии и карьерного созидания возрасте начинает ежедневно погибать 10 000 нейронов, освобождая кору головного мозга от длительно неработающего балласта. Возрастное снижение активности (более продиктованное сложившимся мнение, чем физиологическими законами) стимулирует обвальный процесс деградации клеток.

Ухудшение памяти вызвано неспособностью погибших вследствие бездействия клеток создавать и сохранять эффективные ассоциативные цепочки. Заметим, что гибель нейронов отличается неравномерностью. Сперва погибает субстанция, обеспечивающая плавность движений. Именно этим объясняется шаркающая походка, заторможенность движений и другие видимые признаки старения.

По мнению специалистов, у эмоционально здоровых, энергичных людей интеллект способен развиваться даже на девятом десятке лет.