Головная боль отступит!

Подробности

Категория: Статьи

Опубликовано 16.08.2014 15:28

С приступами головной боли, к сожалению, знаком каждый. Симптом этот сопровождает и переутомление, и погодные колебания, и омраченное чем-либо настроение. Но и серьезные заболевания способны проявляться приступами мигрени, сигнализирующими о нарастающих проблемах.

Народные способы купирования приступов мигрени

Еще наши предки, сталкиваясь с неотвязностью головных болей, нашли способы облегчить ниспосланную природой напасть. Рефлексное растирающее движение, призванное снять болевые ощущения с ушибленного места, наши предки некогда интуитивно применили против мигрени. Позитивный результат ввел это «врачебное средство» в общенародный обиход под обликом лечебного массажа. Таков был первый «контрход» человечества против буйства головной боли.

Позднее утомительное ручное растирание заменили принципом «сухого тепла», обеспечиваемого подручными средствами. Повязывание головы пуховой или шерстяной, плотно прилегающей материей заставляло боль покорно отступить. Кстати, этот принцип показан также при иных заболеваниях, проявляющихся сужением сосудов. Неким отголоском давнего оздоровительного метода воспринимается мода на ношение шерстяных нитки или браслета, охватывающих запястье.

Иным ответвлением инстинктивного растирания разболевшейся головы следует считать точечный массаж. Этот способ в меньшей степени использует тепловое воздействие, делая упор на тактильный потенциал растирающих движений. Надавливая незаметно на акупунктурные точки, дислоцированные около ушных раковин, в центре лба, у висков, под надбровными дугами, головную боль купируют даже в мало приспособленном для лечебных процедур общественном транспорте.

Не только прикосновения нейтрализуют приступы мигрени

Еще один простейший, неоспоримо народный способ снять изнуряющие боли с многострадальной головы – прогулка, позволяющая свежему воздуху проявить дарованные природой целебные возможности. Спокойная прогулка не только дарует новые впечатления, помогает сменить обстановку, активизирует утомленные статичностью мышцы. Частая причина мигрени – банальный дефицит свежего воздуха, блокирующий жизнедеятельность мозга.

Увлекающимся позитивной психологией помогут соответствующие аффирмации, навевающие благотворное расслабление. Уместны и травы, используемые народными лекарями для купирования болевых ощущений: чашечка чая с мелиссой или мятой снимают головную боль. Этой цели служит запах цитрусовых, популярный среди сторонников ароматерапии.